「変わらなきゃ」と思うのはつらい。だからこそ「変わらなくてもいい」。
周りよりも劣っていたり、異なる性質を […]
将来への不安で眠れない人へ。将来の不安って誰もが抱えてるものだし、「今」を生きるのも大切なこと。
夢を追っているなかでの不安 今の仕事 […]
「ひとりが好き」。これっておかしいことなの？
ひとりが好きな方って多いと思います。 […]
長所が「我慢強い」ってけっこう危険なことだと思う。
日本では、「我慢が美徳」というような […]
「精神的にしんどい…つらい…」時に効果的な11の対処法。
「人間関係がうまくいかなくてつらい… […]
仕事に行きたくない人へ。「手段」が「目的」となってしまっていませんか？
「仕事へ行きたくない…」 「行くのが […]
自分の趣味・好きなことの意味。他人にとっては無意味でも、自分にとっては意味のあること。
「そんなもの好きでも意味なくない？」 […]
子どもの頃から本大好きな私が、ブックカバーをつけない理由。
みなさんは、本にブックカバーをつける […]
読書におすすめの場所。ある程度の雑音のある場所ほうが集中しやすい。
読書をするうえで、「どこで読書をする […]
私たちは他人の人生に口出しできるほど相手のことを知らない
自分の行動や考えに対して、周りから批 […]